Искусство массажа было известно многим народам еще с давних пор. Разные процедуры и виды массажа можно использовать не лишь для оздоравливающего воздействия на некоторые зоны тела, но одновременно и на расслабление его в общем. Это позволяет наладить самочувствие и в том числе сделать крепче здоровье. На участке кожи размером с монету в 5 копеек находится более 3-х миллионов клеток, 50 нервных окончаний, около метра кровеносных сосудов и от 100 до 340 потовых желез. А теперь можете представить, что просто притронувшись до плеча или к пальцу человека, можно стимулировать миллионы клеток. Массаж - это очень невероятный процесс. Полезное влияние таких действий на здоровье человека очень заметно. Массаж бывает общим - в данном случае массируется всё тело, или локальным - в зависимости от вашей проблемы. Кроме этого, массаж, что общеизвестно, отлично расслабляет тело, уменьшает степень мышечного напряжения и устраняет последствия стресса, который выступает известной причиной большинства проблем со здоровьем. Массаж - это не только возможность отдохнуть, но и задуматься о здоровье, усовершенствовать формы, скинуть лишние килограммы, улучшить кровообращение, улучшить рельеф кожи, избавиться от стресса, убрать лишнюю жидкость из организма. Есть разные виды массажа. Наиболее известные сегодня это антицеллюлитный, тайский, детский массажи, а также мануальная терапия. Антицеллюлитный массаж стимулирует процессы в организме, благодаря которым присутствует возможность убрать лишнюю воду и шлаки из жировых клеток и подкожно-жировой клетчатке, и благодаря этому уменьшить или устранить полностью целлюлит. Мануальная терапия – это особый вид массажа, включающий набор различных приемов, направленных на профилактику и нормализацию двигательных функций мышц и суставов. Мануальная медицина продемонстрировала свою эффективность и как посттравматический метод реабилитации, и как способ профилактики хронических заболеваний у взрослых и детей. Тайский массаж имеет уникальную технику по сравнению с другими видами массажа. В нем снижено число растираний и повышено количество растяжений, похлопываний и надавливаний. Фактически, тайский массаж подразумевает, чтобы массажистки являлись на самом деле физически сильными, т.к. они фактически ставят тело пациента в различные подобные йоге позы во время массажа. Детский массаж – эффективная и полезная процедура для того, чтобы существенно укрепить здоровье ребенка. Движения во время массажа содействуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата, приводят мышцы в тонус, улучшают кровообращение, насыщают кислородом клетки организма. Таким образом, каждый вариант массажа подразумевает специальную специфику. Каждая технология воздействует на определенные участки и укрепляет, улучшает работу определенного органа или полностью всего организма в целом.
Еще
http://xn--80auehs.xn--p1ai/communic...um/user/96749/
https://studiodelux.ru/communication/forum/user/34743/
http://nurofast.ru/communication/forum/user/246/
https://uvaomos.news/forum/user/15060/
https://xn--e1aggfgdbaf2c2a8ae1b.xn-..._view&UID=4549